אנחנו חיים בעידן של שפע, כולנו רוצים מהר יותר, חזק יותר, הרבה יותר. תרבות השפע לא פוסחת גם על צרכני הקנאביס: שוק הקנאביס העולמי מציע שפע של זנים, הרכבי קנאביס, תצורות צריכה ומוצרים המבטיחים איכויות שונות. עם זאת, בשנים האחרונות, בעיקר על רקע הפוסט-קורונה, רבים מבינים את חוק החיים הפשוט, לפעמים, פחות זה יותר. מיקרודוזינג של קנאביס, הוא חלק מתפיסת העולם הזו. מהו מיקרודוזינג של קנאביס ואיך מיישמים אותו? להלן
מה זה מיקרודוזינג של קנאביס?
משמעות המונח, מיקרו (זעיר), דוזינג (מינון), היא צריכת קנאביס בכמויות ומינונים נמוכים כדי להגיע לתוצאה הרצויה. לדוגמא, ישנם צרכני קנאביס רפואי, הזקוקים לסגולות ה-THC בשיכוך כאבים וריפוי דלקות, אך חוששים מההשפעות משנות התודעה של שלו. צריכה מדודה לאורך כל היום ובמנות קטנות, תאפשר להם להנות מיתרונות הצמח אך להפחית את ההשפעות משנות התודעה שלו. דוגמא נוספת, היא של צרכני פנאי, הנהנים מתחושת ה"היי" של THC, אך רוצים להיות מסוגלים לתפקד במטלות היום יום ולכן להפחית את תופעות הלוואי. כך שהם יחושו אופוריה והנאה מבלי להיות "מסטולים".
ואיך CBD קשור מיקרודוזינג של קנאביס?
CBD, הוא קנבינואיד בקנאביס שאינו משנה תודעה, אינו ממכר ובעל סגולות רפואיות רבות. אם אתה צרכן קנאביס למטרות רפואיות, אשר זקוק לתכונות המרפאות של CBD, או אם אתה צרכן CBD למטרות פנאי, כדי לחוש רגיעה ולהשיג שינה איכותית, תוכל לצרוך קנאביס עשיר ב-CBD ובעל אחוזים נמוכים של THC. צריכת CBD, גם בכמויות גבוהות אינה משנה תודעה. קנאביס מועשר ב-CBD, שנצרך בכמות מדודה וקטנה לאורך היום, יאפשר הפחתת תופעות לוואי והפקת יתרונות CBD להרגעה והפגת מתחים.
מיקרודוזינג- איך עושים את זה?
לאט, ורגוע ובצעדים הדרגתיים. בעיקרון השפעת קנאביס על בני אדם משתנה מאדם לאדם ובמידה רבה הינה אישית. בהתאם גם המינון הנכון לצריכת קנאביס, אינדיבידואלי לכל אדם ולאופן בו המערכת האנדוקנבינואידית בגופו, מגיבה לקנאביס. גם לגורמים סביבתיים ותקופתיים יש השפעה על האופן בו גופנו מגיב לקנאביס, כמו הרגלי שינה, רמת תיאבון, מצב רוח ועוד. הפתרון טמון בניסוי וטעיה, יש להתחיל במינונים קטנים ככל האפשר, לבחון את השפעתם עלינו ולפיכך לקבוע את המנות והמינונים של קנאביס לאורך היממה.
איזה מוצר צריכה של קנאביס הוא המושלם לצריכת מיקרודוזינג?
צריכה מדודה והדרגתית אפשרית בכל מוצר צריכה של קנאביס. אם מדובר במוצרי עישון ואידוי, ניתן להניח כמות קטנה של תפרחות קנאביס מזן עשיר ב-CBD, אם מדובר במוצרי אדיבלס (מזון ומשקאות) יש לקחת ביסים ולגימות קטנות ואם אתם רגילים לצרוך קנאביס באמצעות שמנים ומשחות, יש להוריד את כמויות טיפות השמן או המשחה ולרכוש שמנים ומשחות עם מינונים נמוכים של THC. כל השיטות הללו יעילות באותה מידה, אבל השיטה המדויקת ביותר, לחלוקת כמות ומינון קטנה ושווה לאורך כל היממה או השבוע, היא באמצעות שמן קנאביס. בכל בקבוק שמן קנאביס איכותי, מצויינים הכמות והשיעור של הרכיבים כך שניתן לחשב את המינון והכמות באופן מדויק.
טיפ לסיום:
לכל מוצר צריכה שתבחרו יש יתרונות וחסרונות משלו, אך לא משנה באיזו שיטת צריכה תבחרו, חשוב לרכוש מוצר קנאביס, מחברה בעלת מוניטין, המקיימת בדיקות מעבדה באמצעות צד שלישי לכל מוצריה ומקפידה על תקני איכות מחמירים. מוצר קנאביס נחות ולא איכותי, לא יביא לתוצאה הרצויה לכם, בין אם תקחו אותו במינון גבוה, או נמוך.